October 14th, 2011

Баня. Куда выпрыгивать?

Друзья,

Продолжая банную тему (см. по тегу «Баня»). Исключительно важный вопрос для общей методики банного ритуала – куда выпрыгивать после парилки. Ведь без температурного контраста теряется половина банного кайфа.

Идеально, конечно – в прорубь. Не закрытые льдом озеро или река также вполне хороши, особенно если это Байкал, с его недалеко ушедшей от нуля температурой воды. Бывали, бывали у меня запомнившиеся банные минутки на берегу Байкала… - отдельный респект иркутским партнерам, собиравшим ТМ-семинары.

Если говорить о более приземленных историях, когда рядом с баней нет естественного водоема. В Сандунах для выпрыгивания существуют бассейны с холодной водой и бочки. Мне нравится и то, и другое – в бассейне просторнее, в бочке «природнее».

В моем загородном доме зимой я просто выпрыгиваю в снег, а потом обливаюсь холодной водой из ведер (2-3 ведра обычно). После снега, особенно на хорошем 15-20 градусном морозе, вода ощущается почти горячей.

А вот для более теплого времени (с мая по ноябрь) я оборудовал баню кедровой мега-бочкой, сделанной на заказ в Иркутске и великими мытарствами доставленной через всю страну. Но – никаких компромиссов, когда речь идет о бане!

В диаметре бочка около двух метров, в высоту чуть больше метра, вмещает около трех тонн воды. Стоит рядом с баней на краю леса, под специально построенным навесом (все своими руками, только фундамент заливали специально обученные люди). Под навесом достаточно места также для стола и стульев, летом там сидеть после окунания в бочку комфортнее, чем в предбаннике.

Вода из скважины, заливаемая в бочку, по температуре приближается к байкальской – в любое время года 6-8 градусов. Особый кайф создает смесь запахов – кедровой бочки (это нельзя променять ни на какие бассейны!), самой свежайшей воды и стоящего рядом леса.

Окунувшийся в эту бочку обретает чистое, беспримесное счастье. :)