Глеб Архангельский (glebarhangelsky) wrote,
Глеб Архангельский
glebarhangelsky

Category:

Найдите время на ресурсные занятия!

Сегодня заполните достаточное время «ресурсными занятиями» – тем, что доставляет вам огромное удовольствие и восстанавливает силы. Вот примеры ресурсных занятий:

- Пикник с семьей в парке

- Выставка или музей, которые давно хотели посетить

- Поездка на велосипедах по новому маршруту

- Поход в баню, спа-салон

- Увлеченное занятие вашим хобби

Освободите вечер от активных действий и постарайтесь 2-3 часа находиться в тишине и покое, чтобы все эмоции за прошедший день уложились.

Какие ресурсные занятия особенно важны для вас? Удается ли вам находить на них достаточное время? Делитесь в комментах и в постах под хэштегами #лигавремя и #времянаотдых!

PS: Одно из моих любимых ресурсных занятий — бродить по центру Москвы с очень подробным путеводителем.
Tags: #времянаотдых, #лигавремя, ТМ-совет
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 1 comment